Aplicación de la Escala de Optimismo de García en población Oaxaqueña

Para García (2013,2015) el Optimismo es un término de un estilo interactivo de personalidad, entendiéndolo como una relación favorable y positiva de la persona consigo misma, con los demás y el entorno. Se refiere a la disposición y capacidad de interactuar en y con nuestro mundo social de manera favorable y positiva con la expectativa de que algo positivo resultará de esa interacción.

¿Qué características tienen las personas optimistas?

Podrían caracterizarse por considerar y percibir a los demás y a sí mismos como buenas personas, confían en los seres humanos y tienen confianza propia, e incluso pueden creer en la bondad innata en las personas, creen que la vida ha sido buena, es buena y hermosa, hay soluciones para todos los problemas, y que el mundo y todos nosotros somos mejores que en el pasado. Finalmente, la esperanza es una característica importante de esta disposición positiva porque creen y esperan un futuro mejor, no solo para los individuos sino para toda la humanidad (García, Téllez, Ramírez, Ramiréz & Pérez, 2016).

Dentro de una Multiescala se utilizó la Escala de Optimismo de García (2015) que consta de 4 items, fue aplicada de forma electrónica a 171 personas del estado de Oaxaca de los cuales 109(63.7%) eran mujeres, 61(35.7%) hombres y 1(0.6%) del género fluido con edades de entre 20 y 61 años, en el análisis de fiabilidad la escala obtuvo α= .75 y se obtuvo la siguiente información:

Este ítem obtuvo una Media de 3.2, Desviación Estándar 1.2
Media de 4.1, Desviación Estándar 1.0
Media de 4.3, Desviación Estándar .9
Media de 4.2, Desviación Estándar 1.0

En su análisis factorial la escala obtuvo un grado de fiabilidad adecuada, por lo qué se puede concluir que es útil para medir el nivel de optimismo en Oaxaqueños, actualmente esta muestra asciende a más de 300 personas del estado de Oaxaca y formará parte de la Muestra Nacional e Internacional del Dr. Cirilo H. García Cadena catedrático investigador de la Universidad Autónoma de Nuevo León.

Referencias:

García, C. H., Corral-Verdugo, V., & Benavides, G. (2015). Preference for trees, optimism and physical, psychological and social wellbeing among high school students/Preferencia hacia el árbol, optimismo y bienestar físico, psicológico y social en estudiantes. Psyecology, 6(2), 213-228. http://dx.doi.org/10.1080/21711976.2015.1026082

García, C. H., Díaz, H., Téllez, A., Lopez, F., Martínez, J., Sánchez, L., & García, E. (2013). Construct and Convergent Validity of the OIS-García (Optimist Interactive Style) Scales in a Mexican Population. Journal of Psychology Research, 3(9). https://doi.org/10.17265/2159-5542/2013.09.005

García, C. H., Téllez, A., Ramírez, G., Ramiréz, E., & Pérez, E. (2016). Toward a global conceptualization and measurement in positive psychology. In R. Bowers (Ed.), Psychological well-being cultural influences, measurement strategies and health implications (Ed. rev., pp. 21–42). New York, United States: Nova.

Fortalezas de la Personalidad, Estrés y Ansiedad en Estudiantes Universitarios: Concepciones de los docentes universitarios

Dentro del marco de la Psicología Positiva, encontramos que  diversas técnicas han sido aplicadas en empresas, terapias psicologías, ambientes educativos etc. En este artículo nos enfocaremos en el campo educativo en algo que ha sido llamado “Educación positiva”.

En un estudio realizado en el año 2012 por Pavez, Mena  y Vera-Villarroel se encontró que  la felicidad y el optimismo si son funcionan como protectores,   para no experimentar altos niveles de ansiedad.  García-Ros, Pérez-González, Pérez-Blasco, & Natividad, en el año 2012  encontraron que el estrés afecta a la práctica académica  el sentirse sobrecargado de tareas y falta de tiempo, provoca un deterioro del nivel de ejecución académica, pero los alumnos con niveles inferiores de estrés tienen un peor rendimiento, mientras que quienes presentan niveles moderados obtienen mejores resultados. La ansiedad y el estrés son algunas de las actitudes a que un estudiante universitario presenta a lo largo de su preparación.  Linkins, Niemic, Gillham, y Mayerson en el 2013,   describen que actualmente se han llevado a cabo  investigaciones basadas en “carácter strenghts” o fortalezas de las personalidad basadas en la intervención en el aula, lo que ha  tenido resultados positivos en las emociones positivas, relaciones y metas, se propusieron  5 acciones para que se pudiera llevar a cabo lo anterior:

  1. Desarrollo de un lenguaje de fortalezas de personalidad
  2. Reconocer las fortalezas de los demás
  3. Identificar y percibir nuestras propias fortalezas
  4. Practicar y aplicar las fortalezas
  5. Cultivar las fortalezas en un salón de clases

Ayudar a los estudiantes a construir su personalidad basada en fortalezas los ayudara en su vida académica.

Para el presente artículo se analizaron las concepciones de los docentes universitarios sobre dos fortalezas: optimismo  y auto aceptación incondicional este último término propuesto por Ellis que quiere decir  aceptarse a pesar del que dirán, reconocer que uno es valioso  por el hecho de ser persona y estar vivo. Tambien se analizaron el estrés y la ansiedad.

La muestra estuvo conformada por 10 docentes universitarios, del estado de Nuevo León, y el estudio fue de tipo mixto con datos cualitativos y cuantitativos  y exploratorio.  Al analizar los datos cuantitativos se encontró lo siguiente.

Todos los docentes opinaron que el optimismo es necesario en la vida academica de estudiante, siguiéndole la autoaceptacion incondcional, el estrés y finalmente la ansiedad.

Los docentes opinaron que el optimismo es necesario en la vida académica de estudiante, siguiéndole la autoaceptación incondicional, el estrés y finalmente la ansiedad.

Para los docentes lo que genera un mayor rendimiento académico es el optimismo, y lo que genera un menor rendimiento académico es al ansiedad.

Para los docentes lo que genera un mayor rendimiento académico es el optimismo, y lo que genera un menor rendimiento académico es al ansiedad.

A pesar de que el sentir optimismo puede ayudar a aumentar el rendimiento académico y la ansiedad lo disminuye, para los docentes entrevistas todas las actitudes y fortalezas son experimentadas en niveles muy parecidos.

A pesar de que el sentir optimismo puede ayudar a aumentar el rendimiento académico y la ansiedad lo disminuye, para los docentes entrevistados todas las actitudes y fortalezas son experimentadas en niveles muy parecidos.

Analizando las gráficas,  el optimismo es algo que los estudiantes si necesitan en su vida académica, y para generar las actitudes positivas en un aula es necesario que se generen estrategias de intervención  para lo  cual se les hicieron las siguientes preguntas:

Describa cómo podría  ayudar a sus estudiantes a controlar el estrés  en su entorno académico

  • 29% opinaron que es necesario que los estudiantes comprendan  los contenidos académicos.
  • 21% dicen que es necesario  que exista un equilibrio entre el  contexto personal y académico
  • 21% comentan que es necesaria la terapia psicológica o el programa de tutorías
  • 29% tomarían como medida orientar de forma personal a alumnos con sus inquietudes

Describa cómo podría  ayudar a sus estudiantes a controlar la ansiedad  en su entorno académico

  • 45 % respondieron que es necesario brindar las estrategias de afrontamiento necesarias
  • 33% consideran necesario que   los estudiantes asistan a  terapia o sean parte del programa de tutoría.
  • 22% mencionan que es importante que en cada tarea o proyecto se debe brindar la información necesaria.

Con este estudio exploratorio podemos observar que los docentes universitarios si consideran necesarias las actitudes positivas en los estudiantes y  reconocen que esto podría mejorar el rendimiento académico, además están conscientes de que estrategias  pueden tomar  para ayudar a desarrollar o mejorar estos aspectos en sus estudiantes. En un futuro se puede considerar que se generen intervenciones basadas en la  educación positiva en ambientes universitarios, con maestros y alumnos,  y no solo en educación básica.

REFERENCIAS

Linkins, M.,  Niemic, R., Gillham,  J., &  Mayerson, D., ( 2013) Through the lens of strength: A framework for educating the heart. Journal of positive psychology, 3-5

García-Ros, R., Pérez-González, F., Pérez-Blasco, J., & Natividad, L. (2012) Evaluación del estrés académico en estudiantes de nueva incorporación a la universidad. Revista Latinoamérica de Psicología, 44, 143-154.

Pavez P., Mena R., Vera-Villarroel, P. (2012) The role of happiness and optimism as a protector factor of anxiety. Universitas Psychologica, 11, 369-380.